Письменник: Донна Джексон Наказава
Рік: 2021
Жанри: Здоров’я та краса
Кількість сторінок: 384
Анотація до книги «Уламки дитячих травм» Донна Джексон Наказава
«Уламки дитячих травм» Донна Джексон Наказава – як минуле формує наше здоров’я і життя
Дитинство – це не завжди безтурботний період радості. Часто за усмішками ховається біль, а за спогадами – глибокі рани, які супроводжують людину все життя. «Уламки дитячих травм» – це книга, яка відкриває очі на те, як пережиті в дитинстві стреси впливають на психічне і фізичне здоров’я в дорослому віці.
Донна Джексон Наказава на основі наукових досліджень і реальних історій пояснює, як такі події, як розлучення батьків, знущання, часті переїзди, смерть близьких або емоційне нехтування, залишають глибокий відбиток у підсвідомості. Вона демонструє, що дитячі травми не просто залишаються в минулому – вони впливають на роботу мозку, імунну систему та навіть фізичний стан у майбутньому.
Що ви знайдете у цій книзі:
✅ Як дитячий стрес впливає на організм і психіку.
✅ Чому деякі люди долають труднощі, а інші ламаються під їхнім тягарем.
✅ Які сучасні методи допомагають зцілитися від минулого.
✅ Як навчитися розпізнавати свої травми та працювати з ними.
Ця книга – не просто аналіз проблеми, а справжній посібник із відновлення. Якщо ви хочете зрозуміти себе, позбутися страхів і почати жити вільно, без тягаря минулого – вона для вас.
📖 «Уламки дитячих травм» – це прониклива книга про зцілення, яку можна читати онлайн книгу українською або скачати безкоштовно.
Скачати книгу «Уламки дитячих травм» Донна Джексон Наказава українською безкоштовно
Ukrbook — це онлайн-бібліотека, де ви знайдете огляди на електронні книги та відгуки від реальних читачів. Ми ретельно відбираємо найцікавіші й найактуальніші видання, які заслуговують на вашу увагу. На нашому сайті представлені цікаві книги авторів з усього світу, що працюють у різних літературних жанрах, забезпечуючи різноманіття для кожного читача.
Завдяки відгукам і оцінкам користувачів на нашому сайті ви легко визначите, чи варто купувати та читати повністью книгу «Уламки дитячих травм» Донна Джексон Наказава онлайн або скачати (завантажити) її українською мовою у зручному для вас форматі (fb2, txt, rtf, epub, pdf). Всі ці формати чудово підходять для читання на електронних книгах, комп’ютерах, смартфонах і планшетах. Якщо ви надаєте перевагу аудіокнигам, можна також прослухати її у форматі mp3.
Доступні формати книг сумісні з різними пристроями: Android, iPhone, iPad, а також ПК на базі Windows чи MacOS.
«Ukrbook» не надає можливості безкоштовно завантажувати книги, оскільки це суперечить авторському праву та законодавству України. Наш онлайн-каталог виключно інформативного характеру, де читачі можуть ознайомитися з описом книг, анотаціями від видавців, відгуками та оцінками, не вимагаючи реєстрації чи відправлення СМС.
Огляд на повну книги «Уламки дитячих травм» Донна Джексон Наказава містить перелік посилань на офіційні платформи, де ви можете придбати та скачати повну версію книги українською мовою. Доступні різні формати для завантаження, включно з fb2, rtf, txt, epub, mobi та pdf. Також доступні опції читання або прослуховування онлайн у форматі mp3.
