Письменник: Марк Волінн
Рік: 2023
Жанри: Книги про саморозвиток та мотивацію
Кількість сторінок: 288
Анотація до книги «Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло» Марк Волінн
«Це почалося не з тебе» Марка Волінна — це прониклива подорож у глибини несвідомого, де затаїлися чужі болі, що стали нашими. Депресія, тривожність, фобії — можливо, вони не народилися у вашому житті, а передалися у спадок. Як мовчазний шепіт поколінь, родинні травми впливають на наші думки, вибори та навіть тіло.
Ця книжка — не просто теорія, а практичний путівник для тих, хто готовий зупинити невидиму хвилю страждань. Марк Волінн показує, як через аналіз сімейної історії, створення генограми та роботу з несвідомим можна виявити глибоко вкорінені патерни, що заважають нам бути собою.
Це історія про зцілення. Про силу побачити біль — і відпустити його. Про можливість нарешті жити не тінями минулого, а своїм справжнім життям. Бо хоч це справді почалося не з вас — завершити це можете саме ви.
Скачати книгу «Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло» Марк Волінн українською мовою безкоштовно
Ukrbook — це онлайн-бібліотека, де ви знайдете огляди на електронні книги та відгуки від реальних читачів. Ми ретельно відбираємо найцікавіші й найактуальніші видання, які заслуговують на вашу увагу. На нашому сайті представлені цікаві книги авторів з усього світу, що працюють у різних літературних жанрах, забезпечуючи різноманіття для кожного читача.
Завдяки відгукам і оцінкам користувачів на нашому сайті ви легко визначите, чи варто купувати та читати повністью книгу «Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло» Марк Волінн онлайн або скачати (завантажити) її українською мовою у зручному для вас форматі (fb2, txt, rtf, epub, pdf). Всі ці формати чудово підходять для читання на електронних книгах, комп’ютерах, смартфонах і планшетах. Якщо ви надаєте перевагу аудіокнигам, можна також прослухати її у форматі mp3.
Доступні формати книг сумісні з різними пристроями: Android, iPhone, iPad, а також ПК на базі Windows чи MacOS.
«Ukrbook» не надає можливості безкоштовно завантажувати книги, оскільки це суперечить авторському праву та законодавству України. Наш онлайн-каталог виключно інформативного характеру, де читачі можуть ознайомитися з описом книг, анотаціями від видавців, відгуками та оцінками, не вимагаючи реєстрації чи відправлення СМС.
Огляд на повну книги «Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло» Марк Волінн містить перелік посилань на офіційні платформи, де ви можете придбати та скачати повну версію книги українською мовою. Доступні різні формати для завантаження, включно з fb2, rtf, txt, epub, mobi та pdf. Також доступні опції читання або прослуховування онлайн у форматі mp3.
